As exposições terão de ser proguessivas, procurando-se adaptar o organismo, de acordo com a sua reação . Deve-se colocar o bebê diretamente sob o sol e não através do vidro das janelas. Iniciar após dois meses. Estando a criança protegida contra as correntes de ar , a hora mais conveniente é das 8 às 10 horas, conforme a estação do ano, quando a atmosfera está menos carregada de vapor dágua e rica de raios ultravioleta.

Durante o inverno, será protelado para as 10 ou 11 horas, e, no verão, antecipado para as 8 ou 9 horas, conforme o calor do dia. A cabeça sempre estará coberta e os olhos protegidos. A temperatura deve ser verificada após o banho, nã deve ser elevada e sim normal. A curva semanal de peso deve ser verificada assim como observar se após a exposição ao sol a criança se mostra abatidinha.

O banho de sol, para o bebê de menos de um ano, não deve passar de 15 minutos para a frente do corpo e 15 minutos para o dorso. As queimaduras do sol são tão perigosas quanto as do fogo. Nas crianças mais sensíveis aos raios solares pode-se aplicar antes um creme adequado, que proteja a pele sem prejudicar a absorção benéfica dos raios ultravioleta.